Winsor Pilates Deluxe – 8 DVD 's, Gewichtshandschuhe, Widerstand Band, Wellness Guide

Mari Winsor Pilates ist die Hollywood Trainer, Pilates, sich in einem weltweiten Sensation und verkaufte über 50 Millionen Programme auf der ganzen Welt. Dies ist Ihre neueste Pilates Programm für Menschen, die fühlt sich unglaublich. Winsor Pilates ist die einfache Methode, um Gewicht zu verlieren, Energized Look & Feel Better Than You Have in den kommenden Jahren. Enthält: 8 DVD Training, das Winsor elastisches Band, Handschuhe mit Gewichten und die Winsor Wellness-Guide. GO – perfekt für Anfänger, Senioren und fortgeschrittene ein Low Impact Alternative. Stärkt Rumpfmuskulatur und verbessert die Durchblutung. Flo – Matte Routine, die Stärken und Wirbelsäule für eine bessere Balance und Körperhaltung. Pro – core-based Training für mehr aktive Personen, die den Stoffwechsel, verbessert die allgemeine Stärke und Ausdauer. Advanced – der nächste Schritt von den grundlegenden gehen Routine. Ein Brisker Tempo und größeres Bewegungen, verstärkt die Vorteile. Advanced Flo – belebendes Matte Training geschaffen, um Ihnen helfen, ein wenig weiter aus und bringt mehr Kraft auf. Advanced Pro – beschleunigt Kern basiert. fat-burner muscle-toner, Ausdauer, formt und strafft Muskeln aufbaut. Winsor Wellness Guide – Mari-Ernährung und Lebensstil Spitze zu holen Sie das Beste aus Ihrer Winsor Erfahrung. Bonus Dvd Training: Winsor Band – Stretch Ihrem Weg zu einem starken, flexibler Körper mit den Winsor elastischen Band. für maximale Flexibilität und Entspannung. Winsor – Herren Stärke und die Definition der Bizeps und Trizeps Verbessern, Frauen zu straffen Oberarme und eine Verringerung der Unterarm Flab. Winsor Gummizug, dieser strapazierfähigem Band hilft Ihnen, zu erreichen und zu pflegen ein gesundes Muskel-Stretch für maximale Flexibilität und Entspannung. Winsor Gewichtshandschuhe – Sie bieten zusätzlichen Schutz und counter-resistance um sich ihr Workout zu einem Schuh.